Được coi là phiên bản nam của nhà thiết kế Lure Hsu, nhiếp ảnh gia ChuanDo Tan (Singapore) được đánh giá cao dù đã ngoài 50 tuổi nhờ vẻ ngoài trẻ trung và thân hình cường tráng. Người mẫu và sau đó trở thành nhiếp ảnh gia. Nó hợp tác với nhiều tạp chí, thương hiệu và ngôi sao nổi…
, Đậu đỏ hầm cà rốt, rau luộc giàu đạm, chuối, sữa đậu nành và cơm trắng. Ảnh: L.Q. Sau bữa ăn tập thể dục, bạn có thể thay đổi nhiều món ăn hơn để tiêu hao năng lượng như một bát cơm gạo lứt, rau củ nhiều đạm và 30 gam bột đậu nành. Các loại rau chứa nhiều…
-Hôm nay, sau nhiều năm tập luyện và 4 năm tập huấn luyện viên cá nhân, chiều cao của Nam đã tăng thêm 5cm, cân nặng vẫn ở mức 76kg, số đo 3 vòng là 102-78-98cm. Mục tiêu của Quốc Nam là cơ thể ít béo và giữ tỷ lệ mỡ dưới 10% nên thường chia thành 3 bữa lớn…
Ngày 23/1, đội tuyển bóng đá Việt Nam đã đánh bại Qatar và giành vé vào chung kết U23 châu Á, từ đó tạo nên kỳ tích lịch sử. Ảnh: Anh Khoa . Ngày 23/1, đội tuyển bóng đá Việt Nam đã đánh bại Qatar để giành vé vào chơi trận chung kết Giải U23 Châu Á, từ đó tạo…
Là phiên bản nam của nhà thiết kế Lure Hsu, nhiếp ảnh gia ChuanDo Tan (Singapore) được người khác đánh giá cao bởi vẻ ngoài trẻ trung và thân hình cường tráng (dù đã 50 tuổi). Trung de ChuanDo Tan Theo Mothership, Tan từng là người mẫu và sau đó trở thành nhiếp ảnh gia. Nó hợp tác với nhiều…
-Hôm nay, sau nhiều năm tập luyện và 4 năm theo học huấn luyện viên cá nhân, chiều cao của Nam đã tăng thêm 5cm, cân nặng vẫn ở mức 76kg, số đo 3 vòng là 102-78-98cm. Mục tiêu của Quốc Nam là có thân hình ít béo và giữ tỷ lệ mỡ dưới 10% nên thường chia thành 3…
Vào lúc 19h45 tối 5/6, đội tuyển bóng đá Việt Nam đã thi đấu với đội tuyển Thái Lan trong trận mở màn Copa del Rey 2019. So với đối thủ Việt Nam, các cầu thủ Thái Lan to lớn hơn, với chiều cao trung bình 1,78 m vào buổi chiều. Thủ môn số một Thái Lan Kawin Thamsatchanan (Kawin…
, Cà rốt hầm đậu đỏ, rau luộc giàu đạm, chuối, sữa đậu nành và cơm trắng. Ảnh: L.Q. Sau bữa ăn sau khi tập thể dục, bạn có thể thay đổi nhiều hơn để cung cấp năng lượng tiêu hao, chẳng hạn như một bát gạo lứt và các loại rau giàu protein và 30 gam bột đậu nành.…
Người nuôi mất 90 kg. Ảnh: Facebook nhân viên Không còn là một người đàn ông béo phì nặng hơn 160 kg, John David Glaude giờ đã là huấn luyện viên của một trung tâm thể hình ở California. Glaude có gần 17.000 người theo dõi trên trang Facebook cá nhân và gần 290.000 trên Instagram. Chàng trai trẻ này…
Shi Shenwei sinh ra tại một ngôi làng nhỏ gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc, hoàn cảnh kinh tế của anh chủ yếu phụ thuộc vào công việc thợ xây. Giờ ăn trưa ở công trường là thời gian công nhân nghỉ phép, trừ gian để thể hiện quyền lực. Chàng trai 23 tuổi dành thời gian ăn trưa…