Thợ xây phá 6 kiện hàng trong phòng ăn trưa của công trường | đăng ký tài khoản bet365_ bet365 có những phương thức nạp tiền nào

Shi Shenwei sinh ra tại một ngôi làng nhỏ gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc, hoàn cảnh kinh tế của anh chủ yếu phụ thuộc vào công việc thợ xây. Giờ ăn trưa ở công trường là lúc công nhân nghỉ phép, trừ gian để thể hiện quyền lực. Chàng trai 23 tuổi dành thời gian ăn trưa và tranh thủ ra công trường biến nơi làm việc thành “phòng tập” để cải thiện vóc dáng. Ảnh: Reuters.

Thay thế các quả tạ và cột bằng gạch làm dầm, và người công nhân xây dựng đã biến chúng thành công cụ tập luyện của mình. Từ đầu giờ sáng đi làm, đến trưa khi mọi người nghỉ ngơi, tức là lúc anh ta bắt đầu tập thể dục. “Khi mọi người ăn uống hoặc hát hò lúc rảnh rỗi thì đây là lúc tôi tập trung luyện tập”, Shi chia sẻ.

– Thực hiện ngay các bài tập khó Tại công trường, Shi Shenwei đã nhờ anh họ quay video bài tập và chia sẻ chúng trên mạng xã hội Trung Quốc. Tên tuổi của Shi Shenwei “nổi ngay như cồn” và có 1,2 triệu người hâm mộ. Tuy nhiên, việc tập swing trên xà nhà rất khó và rủi ro nên Shi luôn khuyến cáo mọi người nên cân nhắc kỹ lưỡng. Chơi trực tuyến và theo chú của mình đến công trường. Đối với một thanh niên gầy gò, công việc dự án dường như quá tải, do ít luyện tập và làm việc nhiều trên máy tính nên sức khỏe của anh rất kém. Trung bình mỗi ngày anh phải giao đến công trường 4.000 viên gạch. Mọi người cười nhạo việc Shi Shenwei bị loạn sản tứ chi, giống như “đùi gà”. Cậu thiếu niên cảm thấy ức chế và muốn thay đổi.

Bước ngoặt là 9x khi bạn xem những video tập đường phố đầy cảm hứng và có thể tập ở bất cứ đâu. Chàng trai trẻ quyết định thay đổi cơ thể và sử dụng thời gian rảnh rỗi để xây dựng cơ bắp. “Tôi nhận ra rằng mình có thể dùng sức trẻ để xây dựng nên một nhân vật trong mơ, khỏe mạnh để không ai chê cười. Tập thể dục khiến tôi thay đổi bản thân tích cực hơn thay vì trì trệ chơi game .

Ảnh: Reuters.

Video bài tập đầu tiên của Shi Ông nội kể về môn thể thao trồng chuối khiến cậu có 7.000 người theo dõi. 9x rất hào hứng với kết quả và không ngừng tập luyện và sản xuất thêm nhiều video. Nhiều người muốn biết, sau 10 tiếng làm việc chăm chỉ, chàng trai này sẽ tìm đâu ra sức mạnh để xây dựng sức mạnh Khi mọi người vừa ăn vừa trò chuyện thì Shi lại ở một góc để kiên nhẫn tập luyện. Nhiều đấng mày râu bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự chịu khó tập luyện của chàng trai này .—— Cuộc đời của một thiếu niên nghiện cờ bạc lại thay đổi vì anh xuất hiện trong chương trình thử tài trên truyền hình và đóng thế phim hành động. Câu chuyện truyền cảm hứng tập luyện cho bất kỳ bạn trẻ nào, bởi thực tế không thể quy tội thiếu điều kiện tập thể dục để nâng cao sức khỏe.

Xem thêm hình ảnh các bạn trẻ tập thể dục

Khánh LY

Leave a comment Hủy