Thợ xây phá 6 kiện hàng trong phòng ăn trưa của công trường | đăng ký tài khoản bet365_ bet365 có những phương thức nạp tiền nào

Shi Shenwei sinh ra tại một ngôi làng nhỏ gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc, hoàn cảnh kinh tế của anh chủ yếu phụ thuộc vào công việc thợ xây. Giờ ăn trưa ở công trường là thời gian công nhân nghỉ phép, trừ gian để thể hiện quyền lực. Chàng trai 23 tuổi dành thời gian ăn trưa và tranh thủ ra công trường biến nơi làm việc thành “phòng tập” để cải thiện vóc dáng. Ảnh: Reuters-Sử dụng gạch thay vì tạ và cột làm dầm, người thợ xây đang biến chúng thành công cụ tập luyện của mình. Từ sáng đi làm, đến trưa khi mọi người nghỉ ngơi, tức là thời điểm anh bắt đầu tập thể dục. “Khi mọi người ăn uống hoặc hát hò lúc rảnh rỗi thì đây là lúc tôi tập trung luyện tập”, Shi chia sẻ.

– Thực hiện ngay các bài tập khó Tại công trường, Shi Shenwei đã nhờ anh họ quay video bài tập và chia sẻ chúng trên mạng xã hội Trung Quốc. Tên tuổi của Shi Shenwei “nổi ngay như cồn” và có 1,2 triệu người hâm mộ. Tuy nhiên, tập đu xà trên dầm xây dựng rất khó và rủi ro, vì vậy Shi Zhiqiang luôn khuyến cáo mọi người nên cân nhắc kỹ lưỡng nếu muốn theo học. Anh ta đi học vì nghiện game online mà theo người chú vào công trường. Một thanh niên gầy gò có vẻ choáng ngợp với công việc của dự án, do ít luyện tập và làm việc nhiều trên máy tính nên thể trạng của anh rất yếu. Trung bình mỗi ngày anh phải giao đến công trường 4.000 viên gạch. Mọi người cười nhạo việc Shi Shenwei bị loạn sản tứ chi, giống như “đùi gà”. Cậu thiếu niên cảm thấy ức chế và muốn thay đổi.

Bước ngoặt là 9x khi bạn xem những video tập đường phố đầy cảm hứng và có thể tập ở bất cứ đâu. Chàng trai trẻ quyết định thay đổi cơ thể và sử dụng thời gian rảnh rỗi để xây dựng cơ bắp. “Tôi nhận ra rằng mình có thể dùng sức trẻ của mình để xây dựng nên một nhân vật trong mơ, khỏe mạnh, để không ai chê cười. Tập thể dục khiến tôi thay đổi bản thân tích cực hơn, thay vì trì trệ chơi game .

Ảnh: Reuters.-Video bài tập đầu tiên của ông nội Shi Tập trồng chuối đã thu hút 7.000 người theo dõi. Quá phấn khích với kết quả đạt được, 9x tiếp tục tập luyện và sản xuất nhiều video hơn nữa. Nhiều người muốn biết Sau 10 tiếng tập luyện vất vả, chàng trai này sẽ tìm đâu ra sức để rèn luyện sức lực Khi mọi người vừa ăn vừa trò chuyện, Shi đang kiên nhẫn tập luyện ở một góc, nhiều bạn nam làm cùng công sở. Tất cả đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước ý chí tập luyện của các bạn trẻ .—— Cuộc sống của những thanh niên nghiện cờ bạc đã thay đổi khi họ xuất hiện trở lại trong các chương trình giải trí. Xem lại tài năng và đóng phim hành động trên truyền hình. Câu chuyện của những người trẻ tuổi truyền cảm hứng cho bất cứ điều gì Việc tập luyện của những người trẻ tuổi, vì thực tế không thể buộc tội thiếu điều kiện tập luyện để nâng cao sức khỏe.

Leave a comment Hủy